So-net無料ブログ作成
[ひらめき]Blogランキングに登録しています。 [ぴかぴか(新しい)] よろしかったら1票お願いしますね。 人気ブログランキングへ 人気ブログランキングへ

10月Runまとめ&90,000アクセス [RODEMU&Second Wind]

10月も最終日。。。
走り込み強化月間のはずが、ダメダメでした[もうやだ~(悲しい顔)]
レースでは敦賀の10キロで自己ベ更新したのと、鴨川フルで3時間33分。
それ自体はまあまあやったけど、練習が弱かった[バッド(下向き矢印)]
距離はレース入れて約214キロ[あせあせ(飛び散る汗)]
後半の走りが少なすぎた。
敦賀で燃え尽きたんかな。
あかんたれでした。

では来月の予定[パンチ]レース

  3日 長居リレー(30K)
     わか練チームの中でトップ取るぞ~
 14日 いびがわ(Full)
     サブ3.5目指して
 23日 名古屋(Half)
     サブ1.5にいきたい
 28日 つくば(Full)
     ベスト更新したいな

初めてのフル→ハーフ→フルの連闘[ぴかぴか(新しい)]
つくばは行けるかわからんけど、いけたら頑張る。
(その翌週は奈良フルやけどね[たらーっ(汗)]

あと、ついでですがアクセス90,000いきました。
90000.JPG
毎日ありがとうございます[ハートたち(複数ハート)]

11月はもっといい月になるよう一生懸命走ってみます[ハートたち(複数ハート)]



 


nice!(6)  コメント(6)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

サッポロクラシック富良野ヴィンテージ&近所のペンギンさん。 [大好きなお酒]

今日はお酒ネタです[ビール]
北海道限定ビール(ネットで買えるケド)のCLASSICから富良野ヴィンテージなるものが超限定で発売された。
たまたまネットで見つけて、岩見沢のJA経由で購入[グッド(上向き矢印)]
今日のお昼に来ましてん[ハートたち(複数ハート)]
DSC_0657.JPG
早速飲んでしまいました。
(ちなみに朝のうちに今日は走ったよ[手(チョキ)]
味はプレモルに近いのかな。
ホップの香りが高く、濃厚と言うよりは風味を楽しむといった感かな。
5本飲んだのであと19本です。

さて、こちらは近所のペットショップにいるペンギンさんです。
Run仲間から教えてもらったのですが、
「何でペットショップにペンギンおんねん?」って感じ。
SH3D0865.JPG
行ったらいたよ~[わーい(嬉しい顔)]
しかもこの店、リスザル(60万円)やらなんとかフクロウとか割と変わり種が多い。

ペンギンちゃん、ここにいる以上はNow On Saleなんですね~
ビックリ。ペンギンって買えるんや~[がく~(落胆した顔)]
SH3D0866.JPG

つがいで380万円。
携帯会員は5%OFFだそうです。

ぜひどうぞ。

明日は昼前から法事なので、早い時間から[バー][ビール]酔ってしまいそう。

余呉湖のレースに出る皆さん頑張ってくださいね。

では。




nice!(10)  コメント(4)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

京の世界遺産満喫ラン(京都マラソン・コース案) [RODEMU&Second Wind]

昨日、2012年3月に開催予定の「京都マラソン」のコース案がでました [わーい(嬉しい顔)]
20101028232949MA1marason_dd.jpg
以下、京都新聞の記事です。
********************************************
京都市は28日、2012年3月に京都市内で開催を目指す「京都マラソン」(全長42・195キロ)のコース案を、中京区の市役所であった検討会に示した。市民意見を募り、来年4月に正式決定する。

 西京極総合運動公園をスタートし、四条通や桂川沿いを通過、嵐山や仁和寺、上賀茂神社などの近くを走る。国立京都国際会館周辺を中間地点とし、鴨川河川敷を南下、銀閣寺や京都大の近くを抜けて平安神宮の大鳥居がゴール。

 コース案の特徴について、市は「龍安寺や下鴨神社など七つの世界遺産を間近に体感でき、京都五山や鴨川などの自然を見ながら走ることができる」としている。

********************************************
本心から言えば、もうちょっと街中を入れてほしかったかな。
しかも前半はけっこうな上り中心で国際会館まで行くことになるし。。。

まだこれから改訂されていくんでしょうね。
いいコース期待しています。



nice!(10)  コメント(10)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

Running日誌(10/28) & チョッカーナさん [Running日誌2010]

今日はわか練。
朝からの[雨]もお構いなしで、練習会の前にはあがっていました。
スゴイねえ~。

今週の全く走れていない状況を打開すべく、鬱憤をはらしてきた~[グッド(上向き矢印)]
まずは最初みんなで2.5キロの外周Run。
その途中で何と珍しくハラがおかしい。
トイレのある荷物置き場まではまだ1キロ以上あるし。。。[がく~(落胆した顔)]

猛ダッシュです[ー(長音記号1)]
何とか事なきを得て、その後は速いランナーさんと話ししながらキロ4分20-30秒くらいのスピードで今日は走らせてもらった。

おかげで今日は10キロチョイのラン。
ようやく今月200キロ超えました[わーい(嬉しい顔)]

帰りは地元のイタ飯屋さんに寄って[ビール]×3とこないだの黒枝豆食べて帰りました。
SH3D0865.JPG

明日・明後日ともう少し距離伸ばしていきます。



nice!(6)  コメント(2)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

銀座ライオンビールを試す。 [平凡な生活]

今日もいい天気やったけど寒かったね~
微妙に家の中で風邪が流行っています。。。[ふらふら]

流行は一昨日・昨日からやってきていたようで、奥方と雪音ちゃんが調子よくない[バッド(下向き矢印)]
僕は毎度の慢性鼻炎で風邪っぽく見えるものの全くの元気[わーい(嬉しい顔)]
アホですから「残念」[ひらめき]

なので、事前にアルコール消毒をするべく[ビール]
銀座ライオンビールをみつけちゃった[ハートたち(複数ハート)]
DSC_0662.JPG
シソカツオのニンニクをおかずにいただきました。
色は濃いけどあっさりしているね。
500ミリ買わなくて後悔(350でした[あせあせ(飛び散る汗)]

明日は[雨]
予報みたいですが、木曜の夜はわか練やし大丈夫かな。
明日は無理くりにでも走ろう。

土曜にがーっと走りたいので、天気良くなってね。


nice!(5)  コメント(4)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

今日はRunお休み(またあ?) [らびぞう]

今日は本社のRun仲間がこっちに出張していたので晩御飯[ビール]
走らんとあかんのに飲み会に行ってしまった。。。

明日こそはしっかり走ろう。
でも[雪]寒くなるってゆうてるね。

がんばります。
体重も少しずつ増えてるし、このままではフル惨敗ね。

真剣に力入れてやっていこう。



nice!(7)  コメント(4)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

Running日誌(10/25) [Running日誌2010]

今日はとりあえず走ってきた感じ。
TIMEX時計の電池交換ついでRunです。
紹介してもらったお店だけに丁寧にちゃっちゃとやってくれはりました[わーい(嬉しい顔)]

でも、「時刻を4分進めておいてください」ってお願いしたのに、返してもらったら4分遅れてるやん。。。
まあ御愛嬌で時計だけはばっちり復活。

僕は走ってるときに何か動きもバラバラで、足同士もぶつかったりしてるし[ふらふら]
あきません。
しかも腰骨の前が以前からの右に加えて左も痛い[あせあせ(飛び散る汗)]
こないだ佛大の森川監督に改善策のストレッチ聞いたしそれで凌いでみる。
ちなみに西原選手と同じ箇所のケガらしい。
(喜んでいる場合ではない)

昨日もRun仲間が練習会で順調に調整ができているようで、僕も少し焦っています。
まあ、いびがわまでまだ3週間弱あるし、何とかそこにいい状態になるようしよう。
あくまで目標はその先だし。
(目標レースは増えるかも&Welcome)

今日7キロで今月は191キロです。
250キロまでは黄信号[爆弾]

ではこれから近所のイタ飯屋さんのオーナーちゃんと[ビール]行ってきま~す。

では。
明日は雨ましになってね~。
nice!(7)  コメント(5)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

丹波黒枝豆狩り&京都刑務所 [平凡な生活]

今日は8月の道マラ前週以来の日曜ランニングのイベなし。
久しぶりにあちゃこちゃいきました[わーい(嬉しい顔)]

まずは黒枝豆収穫祭り[グッド(上向き矢印)]
SH3D0860.JPG
毎年来ているけど、今年は過去最高のデキだそうで、大ぶり&濃厚な枝豆[わーい(嬉しい顔)]
SH3D0864.JPG
これで2把です(1把で500円)さいこ~[ハートたち(複数ハート)]

この後は山科にある京都刑務所で、年に一回の矯正会(親睦会)にはじめて訪問。
受刑者の生活や刑務所の中身を見学することができ、いい経験になりました。
SH3D0863.JPG
お風呂は週に2回(夏は3回)で掛け湯は2回らしいです。。。

塀には高圧電流は流れていないそうですが、変な気は起こさないで下さいとのこと。

そのあとは全国の刑務所・少年院で作られた製品を見て、雪音ちゃん向けおもちゃやら色々購入[わーい(嬉しい顔)]
DSC01287.JPG
これは基本函館刑務所作成らしいのですが、人気で製造が追いつかず、宮城刑務所産らしい[たらーっ(汗)]

そうだ!アミノ練習会でお世話になっている佛大が本日の全日本大学女子駅伝で見事2連覇[わーい(嬉しい顔)]
しかも新記録。
3区の西原さんも区間新を出してはった。
おめでとうございます[るんるん]

西日本実業団駅伝でワコールは惜しくも2位でしたね。
福士さん区間新で頑張ったけど、もうちょいでした。

近くにこんな刺激もらえるとこあるんやし、もっときばらなあかんわ~
久しぶりに日曜にゆっくりしたので、明日からは10月の250キロに向けて頑張って走ろう。

nice!(6)  コメント(8)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

Running日誌(10/23) IN 西京極サブトラ自主練 [Running日誌2010]

今日は西京極のサブトラが今月唯一土曜に開放されていたので、午後からぶらっと自主練[ー(長音記号1)]
途中の駅からブラブラJOGしてから行きました。
ここはワコール本社。
福士選手は出てこなかった。。。土曜やしね。
SH3D0841.JPG
こっちは本社前の和江神社。
SH3D0842.JPG
ワコールの名前の起源の神社らしい[わーい(嬉しい顔)]

そしてサブトラ。
SH3D0859.JPG
高校生がハードル・短距離・高跳びなどをやっていた。
独りで来ている人は少しだけ。

アップのJOGをしたあとは頑張って「なんちゃってビルドアップ」
以下は1キロごとのLAP

 4:54-4'33-4'19-4'02-3'49-3'45-3'31

頑張って7キロやりました[わーい(嬉しい顔)]
でも昼飯のハンバーグ2個が効いて体は重かった[あせあせ(飛び散る汗)]
そうそう、いきなりTIMEXの時計が1年半で電池ダウン[バッド(下向き矢印)]
今日はG-SHOCKで走ったよ[もうやだ~(悲しい顔)]
これも重たかったね。

あとお買いもの。
最近(でもないか)流行っているトート付きの雑誌。
DSC01285.JPG
ドルガバらしくないデザインに釣られてしまいました[ぴかぴか(新しい)]
練習用の荷物入れにしよう[クリスマス]

10月のランが8月より少ない。。。
もう少し頑張ります。

オマケ
敦賀のゴール前です。
20101017101553.jpg
フォームも何もあったもんやないですな。




nice!(13)  コメント(6)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

本日は時代祭 [おでかけ]

毎週木曜日に練習をさせてもらっている御所が時代祭のスタート地点。
最近は練習の刻には暗くて周りが分からないのですが、今日は真昼間でクッキリ[グッド(上向き矢印)]
入り口です。
DSC_0663hp.JPG
時代祭の行列がゴールするのは3時間後の平安神宮。
こちらは丸太町通りの風景。
DSC_0675hp.JPG
DSC_0672hp.JPG

そのあと1.3キロの練習コースへ移動。
DSC_0669hp.JPG
DSC_0667hp.JPG

外国人観光客さんやらたくさんいたなあ[わーい(嬉しい顔)]

久しぶりに時代祭見に行けてよかった[ぴかぴか(新しい)]

さてさて、明日は長野マラソンのエントリー開始です。
きっと5時間くらいで終わるんやろうね。

ガッツリ参加資格を取らんとね[ダッシュ(走り出すさま)]

おやすみなさ~い[わーい(嬉しい顔)]
nice!(7)  コメント(4)  トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

今日はわか練

まだまだ宴会なので(>_<)

ビルドアップをしてきました。
明日が時代祭やし御所は観覧席の椅子やら幕やらで厳か(^O^)

7キロちょっとをみんなで仲良くラン。

明日も走れたら頑張ろ~
nice!(6)  コメント(2)  トラックバック(0) 
共通テーマ:moblog

テレビ購入 [平凡な生活]

新しいTV購入[グッド(上向き矢印)]
といってもそんなバブリーな話ではなく、ワンセグTVです。
Pana製のVIERA5インチ。
DSC01284.JPG
夜にリビングでテレビを見ると隣の和室で寝ている雪音ちゃんが起きてしまうので、今までは寝室で携帯ワンセグで見ていたんやけど、目がしんどくて、ついに決断。

これやとスタンドも付いていて、しかも予約なんかもできるそうでいい感じ[わーい(嬉しい顔)]
価格は18,000円くらいでした。

液晶の19インチと悩んだんですが、寝室の引き出しの上に置くことを考えるとこっちかなって。
ちなみにPCやら何やらの僕の書斎はこんな感じ。
DSC01283.JPG
下は引き出しです。

割と快適な生活[ひらめき]

明日は雨かな。
わか練あるでしょうか[exclamation&amp;question]

今日はランデザインさんでラン [Running日誌2010]

今日は西京極サブトラが使えないもあって、
久しぶりにランデザインさんの練習会に参加してきました[わーい(嬉しい顔)]

京都駅付近やしもちろん走って登場(^O^)

自宅からは片道5キロでキロ5分ペース。
そして練習会ではお店から西京極往復で約8キロを1時間ちょっとV(^-^)V

帰りはまた帰宅ランですが、途中のわか練メンバーさん経営のお店寄ってきました[ビール]
SH3D0852.JPG
1ドリンク+おつまみ+カラオケで1,500円[グッド(上向き矢印)]
ちょっとだけ飲んで騒いで、残りを走って帰宅。

今日は全部で18キロほどかな[あせあせ(飛び散る汗)]

明日は雨みたいやし走れるかどうか。。。

ではおやすみなさ~い。



nice!(5)  コメント(6)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

ありえへんコンビニ店員&丹後100K完走証 [平凡な生活]

今日は丹後ウルトラ100Kの完走証が来たことと、Run日誌でも書こうと思っていたんだけれども、
ランニングに出かけた矢先でのコンビニ店員とのお話。

夜Runの前にコンビニに郵便物を持っていきました。
行ったコンビニ名は、伏せておきますね。

コンビニで切手を買って、そのまま投函するつもりで行った。
ここからはコンビニ店員(大学生風男子)とのやりとり。

わたし(以下「ま」)
 この郵便物に貼る350円分の切手ください。
店員君(以下「店」)
 (店の切手収納のファイルを取り出し)何枚かになりますけど。
ま:いいですよ。
店:少し多いですが、80円切手×5枚でいいですか?
ま:は[exclamation&amp;question]
店:400円です。
ま:肉屋で200グラム注文して「ちょっと多いですけど210グラムでもいいですか」ゆうてんのとちゃうねんで。
  他の切手ないんですか?
  (覗き込むと10円切手があった)
  80円と10円の組み合わせで350円分ください。
店:枚数増えたらいけないと思って、80円×5枚って言いました。
ま:意味わからん[ちっ(怒った顔)]
  枚数増えたらなんであかんねん[むかっ(怒り)]
  はよ80円と10円で用意してください。
店:80円×4枚と10円×2枚で350円です。
ま:10円1枚足りひんやん。
   勘弁してよ~[ふらふら]
  (その時。。。ファイルもう一回見たら)
  270円切手あるやん~
  270円切手と80円切手合わせていくらでしょう?
店:350円です。
ま:頼みますわ~
  レジ渋滞してるやん。

初めてです。
切手必要以上に買わされそうになったの。
もうちょっと店側しっかり教育してください。

それと超オマケになってしまったけど、丹後100Kの完走証。
完走男子676人中149位でした。
DSC01282.JPG
完走率65%と過酷なレースやったし、初のウルトラ立派立派[グッド(上向き矢印)]

それとこれもついで[たらーっ(汗)]
今日はゆ~っくり55分ほどで10キロRun。

明日も頑張って走りましょう。


nice!(8)  コメント(10)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

敦賀マラソン(10K)ご報告~「自己ベスト更新!!」 [RODEMU&Second Wind]

敦賀マラソン行ってきました~
10キロはベスト(42分52秒)を出した7月末の南越前以来。

さてそんなレースで今回は何と!イキナリのタイム更新!
40分36秒で自己ベスト大幅更新です[グッド(上向き矢印)]
SH3D0847.JPG

何と2分16秒も縮まった[わーい(嬉しい顔)]

レースは前の南越前の反省を踏まえ前からスタート。
今日はRun仲間と一緒に快走。

以下・取れたLAP
1キロ  3分58秒
2キロ  7分56秒
3キロ 12分05秒
5キロ 20分18秒
7キロ 28分34秒
8キロ 32分38秒
9キロ 36分46秒
FIN  40分36秒 (35位/ab350人)

(ラストの1キロが最速って。。。)

後半6キロ付近で危なく落ちかけたが、Run仲間とのデッドヒート(?)で負けたくない一心で折れずに行けました。
でもしんどかったなあ[あせあせ(飛び散る汗)]
まあホンマ一人ではこんなタイム絶対出なかったし、刺激し合える仲間と走ることができてよかった[ぴかぴか(新しい)]

このレースでの目標は42分。
夏以降で初の目標達成だったのに、40分切るところまであと37秒となってしまうと、何故か「レース中どこがダメで40分切れなかったのか」を考えるようになり、欲深いなあと実感しました[ふらふら]
たぶん41分半くらいでゴールしていたら手放しで喜んでいたね。
難しいもんです。

とりあえず7月以降のレースでは常に自己新が出ているので、次の揖斐川フル・名古屋ハーフにもその流れを途切れさせることなく行けるよう、さらに鍛錬したいと思う。

そんなこんなで、こちら参加賞の大判タオルと完走証[わーい(嬉しい顔)]
ゲストランナーの大南博美選手・敬美選手のサイン入りです(もらってしまった)
SH3D0853.JPG
その時に話をしていたら、次回は名古屋ハーフだそうです。
「僕も出ます」って言ったらキッとした顔で目標聞かれちゃった[たらーっ(汗)]

あと、ご褒美に行った敦賀のお魚やさん。
焼鯖寿司&バッテラに若狭とらふぐ(てっさ)[レストラン]
SH3D0852.JPG
どれもメチャ美味しい[ハートたち(複数ハート)]
ある意味車での遠征でよかった。
ここ電車やったら、日本酒・焼酎でいくらあっても足りないとこでした[ふくろ]

さあ、明日からはフル・ハーフでのベストを更新できるよう、練習したいと思います。

今日はRun仲間がマキノ栗や山梨や萩石見のハーフに出ていたので、みんなお疲れさまでした。

nice!(8)  コメント(9)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

Running日誌(10/16) [Running日誌2010]

今日は練習不足の補いにわか練の練習会行きました。
色々あって参加は遅れてですが、やりたことはできました。

1周1.5キロの宝が池で頑張ってきました[グッド(上向き矢印)]
最初の1周はわかちゃんとRun。
そのあとキロ4分ペースで2周(3キロ)走ってそのあとはゆっくりJOG。

トータル6周の9キロ走ってきました。

明日は敦賀マラソン10キロ頑張ってきます。

ザムストの新しいソックス&ゲイターも入手したので、なんとかやってきま~す。
SH3D0846.JPG

では明日はご報告を。



nice!(5)  コメント(6)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

嶋原選手&加納選手アジア大会壮行パーティ IN 大阪 [RODEMU&Second Wind]

昨日は飲み過ぎてしまい、電車でも危険な状態でした[もうやだ~(悲しい顔)]
さて、では昨日のレポート。
場所はミズノ大阪本社31階のパーティルーム。
大阪南港に夜に来るなんて初めてやし、エレベーターで上まで行っただけでテンション[グッド(上向き矢印)]
DSC01222.JPG
1階の入り口にはちょっと地味なウェルカムボード。
DSC01225.JPG

31階に到着すると、こんなお二人が受付でお出迎え[わーい(嬉しい顔)]
尾崎選手と真鍋Mioコーチ[ハートたち(複数ハート)]
DSC01228.JPG
お花もたくさん来ていたね(TBSやらフジやら)
DSC01250.JPG

そして6時半からパーティ開始。
まずはお二人にご挨拶。
DSC01235.JPG[るんるん]
そして取材中のお二人。
DSC01233.JPG
パーティは関西テレビ若田部アナの司会で進行。
DSC01239.JPG
50人くらいのパーティで、会場に来ている我らクラブの会員は何と5名[あせあせ(飛び散る汗)]
それ以外はミズノアスレチック事業部の部長さん・須磨学園監督さん・十倉前京都府駅伝監督さんや各新聞社・ランナーズ編集部などマスコミ関係者ばっかり[わーい(嬉しい顔)]
でも知り合いのマスコミの方がいたので、心細くなくて良かった。
DSC01242.JPG
加納選手の御両親もみえられていて、たまたまお話しさせて頂くことができました。
(お母さんソックリ[グッド(上向き矢印)]

そしてお二人からの抱負ではもちろん「ワンツーフィニッシュ」で[モータースポーツ]

是非とも頑張ってください。
お二人の応援旗に僕もメッセージ書かせてもらいました。
こっち嶋原キヨさん。
DSC01248.JPG
こちらは加納さん。
DSC01249.JPG

また会の終わりには来春設立の大阪支部に向けてのお話も川越監督からあり、関西SWACとしては非常にありがたいものでしたね。

では最後に[カメラ]お写真たちです。

まずはキヨさん。
この笑顔広州でも期待しています。
DSC01245.JPG
こちらMioコーチ。
関西会員拡大の特命受けました[どんっ(衝撃)]
DSC01240.JPG

そして尾崎選手[るんるん]
お誕生日が1日違いなんです[メール]
まさかいらっしゃっているとは思わなかったので、超嬉しかった[ぴかぴか(新しい)]
DSC01251.JPG

このあと梅田でメンバーたちと2次会して、電車でクラクラ[電車]

楽しい夜でした。
あと1カ月半弱ですが、お二人ともワンツー目指して頑張ってください。

ついでですが、3日もRun休んだので、今日は8キロほどスピード上げて走ってきました。
34分ちょっとかな。
今月124キロでまだまだ少ないね。
3日休んだら体が重かった。
やっぱり毎日走らないとあかんね。

ではまた明日。




nice!(6)  コメント(1)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

セカンドウィンド壮行パーティー

終わって、その他の宴会です。
またレポしますね。
nice!(7)  コメント(2)  トラックバック(0) 
共通テーマ:moblog

今日は雪音ちゃん特集&東京マラソン報告 [わが姫の雪音]

先に東京マラソンの抽選結果から。
落選です[バッド(下向き矢印)]
当選された方、楽しんで走ってきてくださいね。
僕はこれからローカルレースを探してみます。

では記を取り直して、東京のことはキレイさっぱり忘れて、先週の雪音ちゃんとのお出かけ。
京都市の動物園に行ってきました。

まずはキリンさん。
DSC01097.JPG

そして象さん。
デカすぎて関心ゼロ。
DSC01099.JPG
そのあとあちこち回ったけど、今は小動物が好きなようですね[わーい(嬉しい顔)]

帰った後はお疲れ[眠い(睡眠)]
DSC01154.JPG

でも起きたら「たっち」
DSC01151.JPG

だいぶと色々できてきて楽しい半面、大変ですわ[ハートたち(複数ハート)]

そんなんで、明日はセカンドウィンドの嶋原・加納選手のアジア大会壮行パーティに行ってきます[バー]

ミズノ大阪の上で開催なので、楽しい会になることを楽しみに[わーい(嬉しい顔)]

報告はまた明日からしますね~。

ではおやすみなさい。

nice!(8)  コメント(13)  トラックバック(0) 
共通テーマ:育児

東京マラソン?!どうやろ。 [RODEMU&Second Wind]

巷の噂では今日が東京マラソンの当落確定日[あせあせ(飛び散る汗)]

今現在、当選のご連絡も落選通知も来ていない~[どんっ(衝撃)]

今日の午後にはRun仲間から何と3人も当選したよ[メール]がきてる。
「まずは当選者から連絡かよ」って思いながら、来ません。

まさに選挙で当落を待つ候補者の気分[カチンコ]

明日の朝には判明しているかなあ。

そうか、もう拗ねて別の大会エントリーしようななあ。

今日は左膝と右の足首に痛みが残っており、ストレッチ・腹筋・アイシングで我慢しました。
Runお休みして今月は114キロです。

明日また色々報告します。

おやすみなさい~

nice!(6)  コメント(4)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

×

この広告は1年以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。